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        體育教師個人校本研修計劃

        時間:2022-06-07

        平時在尋找工作計劃過程中,可能會需要到體育教師個人校本研修計劃,希望能讓您節省時間起到了幫助的作用。

        體育教師個人校本研修計劃

        1、體育教師個人校本研修計劃

          一、指導思想

          根據個人發展五年規劃,結合本學期實際情況,本學期個人研修計劃將以全面提高自身綜合素質為目標,以課堂教學研究為重點,理論與實踐相結合,不斷提升個人素質,力爭在師德、業務上都有所提高。

          二、研修目標

          1、以自主學習為主要方式,不斷學習課程標準,提高個人專業素養。

          2、通過同伴互助的方式,以組內教研為重點,提高班級管理能力和教學水平

          3、以自主學習、同伴互助和集中培訓相結合的方式,加強信息技術技能的學習,并與教學實踐相結合,提高信息技術素養。

          三、研修內容

          1、新課程

          按時參加市、區、校組織的新課程專題培訓,通過自主學習以及同伴互助助自己掌握更多的新課程理念,指導平日的教育教學工作,努力爭做緊跟時代步伐的,學習型、研究型、創新型的新一代教師。

          2、教育技術能力

          積極參加市、區、校組織的教育技術能力培訓,不斷提高自身的信息素養。

          3、小學學生管理與教育專題

          學習賞識教育方面的理論,以課堂教學為主渠道,充分運用賞識教育策略對學生進行教育,促進學生思想和行為的全面轉化,在學校教育中發揮一名教師的教育導向作用。

          4、小學教師心理健康教育

          自覺學習教師心理、心理健康與心理保健方面的知識,開闊心胸,緩解職業壓力,使自己保持身心的健康,更好的工作,更好的生活。

          5、學科專題

          通過組內專題研究,學習他人豐富經驗,不斷擴充自身的理論儲備,在自己的學科領域不斷提高。

          6、其他方面

          完成每次學校業務理論培訓

          四、研修計劃

          1、制定一份個人研修計劃。

          2、按時參加市、區、校的研修培訓。

          3、參與組內教研,分析教材結構、目標、重難點。

          4、學習一篇心理保健方面的文章。

          5、參與組課題研究。

          6、自主學習體育課程標準及相關專業理論。

          7、按時參加市、區、校的研修培訓。

          8、積極參與組課題研究,完成一節教研課。

          

        2、體育教師個人校本研修計劃

          學海無涯,知識是無止境的,因此每個教師都需要終身學習。教育工作是動態的鮮活的進步的,作為一名教師,要緊跟社會時代的步伐,這也需要不斷汲取新的理念。特制訂本學期個人進修計劃。

          一、指導思想

          1、系統地學習并掌握現代教育的理念和技能,掌握本學科教育的國內外發展動態,拓寬專業知識面,不斷更新教育觀念,力爭成為教育教學和科研的帶頭人。

          2、積極參加省、市、區課改培訓,把新課程理念融會貫通,使之內化成自覺的教學行為。

          3、經常走出去聆聽名師、特級教師的觀摩課及各種研究課,吸取他們的精華,不斷改進自己的課堂教學,逐步形成自己的教學風格,提高駕馭課堂的能力。

          4、敢于開拓創新,使自己成長為“研究型”的教師。

          5、經常思、總結,以求真、務實的態度和實事求是的精神搞好教學科研。

          二、進修目的

          1、不斷豐厚自身的文化底蘊,提高自身修養。讀中外名著,吸收文學之精華,和高尚的人對話,使自己受到人文精神的滋養,積淀文學底蘊。加強專業書籍的學習,豐厚教育理論水平,不斷摸索教育規律,使教學更加嚴謹,科學。

          2、為人師表、率先垂范,做師德的表率、育人的模范、教學的標兵、的先行者。

          3、加強學習和培訓,轉變觀念。認真學習各種理論書籍,積極實踐,撰寫階段性實驗報告。

          4、在教育主管部門組織或安排的教育教學研討或對外交流活動中積極承擔教育教學觀摩、示范課任務。

          5、做好業務理論學習筆記本,寫好教學思,在思中尋找教學理論的支撐點,使教學實踐提高到理論的層面,讓自己教學水平得以升華。

          三、進修內容

          1、結合學校的工作,樹立終身學習的思想,通過自學、集中學、思、交流、網上論壇等多種形式進行教育理論和新課標學習,以學導行,以學促教,以學提升個人業務素質。

          2、結合自身需要,自學計算機動畫的簡單制作,提高課件制作水平,提高教學質量。

          3、以課改為契機,教學中注入全新的教育教學理念;樹立“為學生的終身發展奠定基石”的思想,提高自己課堂教學水平,實現合格課100%,優質課50%的目標。課堂教學中小組合作學習收到實效。

          4、結合教材,選擇適合內容由學生配音,制作課件;提供交流平臺,信息員展示自己收集的信息,以此來培養學生的特長,同時調動學生的學習興趣。

          5、參加各種科研培訓及課題組活動,積極探索具有學科特色的教學方式,促進科研成果為自己教育教學服務的轉變。

          6、探索網絡課模式,探索信息技術與學科教學整合的有效方法。

          為了更好地適應現代教學的需要,努力提高自身修養,并在科研、課題上有所發展,在今后的工作中,我將從以下幾方面進修:

          (一)、勤于學習,豐富自己的理論素養

          1、堅持閱讀專業相關知識的書籍,及教育教學理論書籍,并且廣泛了解其他專業的知施自己的知識面從努力從各方面充實自己,以不斷給學生新信息、新知識,使課堂教學常教常新。

          2、借助網絡平臺與時俱進,了解學科的發展動向和最新的研究成果,并建立自己的教育博客。

          3、做一名學習型的教師,利用課余時間,進修個人學歷,提升個人的文化修養。

          4、積極參加校內外的聽課活動,多向經驗豐富的教師請教。

          (二)、善與思,深刻省察自己的教育教學策略

          1、做一名善于思,勤于積累的教師。

          2、思教學過程中的得失,思教育學生的點滴,在思中感悟,寫出高質量的教學隨筆、教育故事等。

          3、探索教學規律,努力形成自己的教學風格和特色,成為一名優秀教師。

          (三)、打造精彩課堂,提升課堂教學能力

          1、在總結自身的教學特點基礎上,膽創新提高課堂教學效率,使自己的教學有一定的特色。

          2、積極參與各類公開課、展示課、評優課活動,每學期堅持上一節公開課或研討課。

          (四)、樂于研究,增強教育科研能力

          1、積極參與教育教學研究與學校課題研究,申報科研課題,把教研和科研結合起來。

          2、在平時的教學中,把自己的行動和研究結合起來,不斷地總結,發現問題就研究問題,最終解決問題,改進教育教學。

          3、研究過程有序,每個階段做到有計劃、有總結。邊研究邊思,記錄研究過程中的實踐體會。

          4、搞好成果檔案、課題檔案、文件檔案、資料檔案建設。做到資料齊全、規范、及時,做到資料管理規范化,力爭現代化。

          

        3、體育教師個人校本研修計劃

          新學期的工作已經開始了,為了使自己教育教學能力有進一步的提升,根據校年度研修計劃,制定個人研修計劃如下:

          一、積極進行“三三練功法”,即讀好一本書,做好一份讀書筆記,寫好一篇讀書心得,鉆研好一冊教材,上好一堂課,寫好一份礁,講好一口普通話,寫好一手字,用好一種信息技術。

          二、體育教研科研是一門綜合性的學科,體育教師只有認真學習有關體育教學文章,加強理論學習,才能不斷提高體育教學理論水平,平時要寫一點文章,學一點理論、積累一點教學經驗,才能在教學上有不敗之地,爭取教學工作的主動權、權。

          三、體育教師要加強理論學習,不斷提高自身的素養,注意體育資料積累工作,堅持聽課,取人之長,補己之短。

          四、重視備課,講課,切實提高課堂教學效率。課堂教學是學校教學工作的重要渠道,充分利用課堂40分鐘是提高教學效率,教師要認真上好課,充分利用先進的教學手段,設計好教學方法,把知識落到實處。

          五、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作,參加各級各類的小論文評比活動,要認真做好論文的撰寫工作,不斷提高青年體育教師的理論修養。

          六、認真做好課題研究工作,完成各階段的總結。

          總之,本學期要積極開展教育教學工作,充分利用現代技術的豐富資源。實現教師實實學習,處處學習,高效率學習,真正把校本研修變成教師的終身學習,不斷提高自身素質,完善自我。

        4、體育教師個人校本研修計劃報告

          為了使自己不斷提高教育理論和學術水平,增強知識更新能力和教育教學能力,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質,我制定了個人研修計劃,內容如下:

          一、積極參加年段教研活動,與同組人員認真備課,共同研討,把握好教材,積極思考并及時將工作心得發于博客上,形成自己的理論觀點及教學風格。認真閱讀《新課程標準》,《小學教學》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關資料,鉆研新教材,新課標,研究教法,體會新課程的理念,提高自己的業務能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。

          二、做到精心備課,認真上課;積極學習先進的教育教學理論,轉變教育教學觀念,準確定位自己,用先進的理論充實自己、提高自己。經常聽課,學習身邊老師的寶貴經驗,提高自己教育水平。

          三、學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等,從思中提升教學研究水平。每節課后,把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中,時刻做到兩個思:教學前思,教學后思。

          四、充分利用網絡手段,觀摩名家教學,撰寫讀書筆記、教學思,在課堂教學中利用多媒體手段教學,激發學生學習的興趣,創設情景,提高學生發現問題、分析問題、解決問題的能力,培養學生良好的學習習慣。

          

        5、體育教師個人校本研修計劃報告

          隨著課程的不斷深入,作為一名教育工作者,深感肩上責任重。為了使自己的教學能力有進一步的提升,要抓住時機,力爭提高與發展自己。本學期,我將努力提高理論水平,更新教育教學觀念,扎實有效地作好日常教育教學工作,更好地服務于廣學生。本年度我將認真學習課外教學等書籍和《體育新課標》,認真研修以求自我發展,制定個人校本研修計劃如下:

          一、指導思想

          在新的時代背景下,教學工作也需要有新的改變。努力改變自己,學習新的知識和教學方法以適應現代課堂,提高自身專業技能和提升師德素養是現代教師的必修課。以教師的可持續發展為目標,努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現代化教育技術和網絡應用能力;積極開展教學方法和學習方式的研究,深入發揮骨干教師作用,提高自身的師德修養、業務素質、教學基本功。

          1、積極參加校本培訓與教學研究。

          2、堅持理論與實踐相結合,注重在教育實踐中運用所學的新課程理論,并及時發現、解決課改中的問題,以教研促教改。

          3、校本教研要面向學生,以人為本,關注人的全面發展。

          二、研修主題

          關注學生,提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“中學體育課堂的有效性”展開研修活動,加強學習與研究,更新理念與手段,重視總結與交流;推動自身教研能力與素質和水平的整體提高。

          三、研修目標

          1、積極進行讀好一本書,做好一份讀書筆記,寫好一篇心得體會,上好一堂課,寫好一份礁,講好一口普通話,寫好一手字,用好一種信息技術。

          2、完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質量。

          3、結合教育教學實踐中的具體問題,通過實踐、研討等活動方式,提高研修的質量,促進教學發展。

          4、加強自身的業務培訓,不斷的提高自身的修養,注意體育資料積累工作,堅持聽課,取人之長,補已之短。

          四、校本研修的內容及措施

          本學期,校本研修內容是繼續加強師德建設,進行新課程實踐,利用新技術,開展教研活動,提高教學質量,推進教學發展。

          1、認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。使自己的業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高,加強自身的實際能力和教育創新能力,轉變教育理念、教育行為,把教育理論落實到實處。

          2、認真參加學校的校本研修活動,提高教育教學科研意識和能力,努力爭做思、研究和學習的教師,為學生做好榜樣。吸取其他老師的成功經驗。

          3、精心準備自己的研修課程,掌握現代教育技術能力,熟練運用計算機備課,能借助網絡查找有關教學資料,能應用軟件制作課件,運用計算機輔助教學。努力提升使用現代教學設備的能力。

          4、加強自身的師德修養,爭做具有強烈的事業心,崇高的使命感,樂于奉獻,勇于吃苦,勤潔廉正的教師。

          5、多讀書,善思考,勤積累?沼鄷r間利用電腦進行網絡研修

          6、注重自我思。堅持做好教學思,思自己備課時是否遇到什么困惑,思上課時是否發現了預料之外的問題,自己是怎樣及時地處理這些問題的;思自己本節課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎上,做好教學常規工作,使自己的課堂變的更有意義,更加貼近新課程的需要,限度的調動學生學習的主動性。

          7、向同行學習。同伴協作、加強交流,促進教師之間的對話,鼓勵教師互助學習、探討、彼此支持、資源共享。

          總之,本學期要積極開展教育教學工作,充分利用現代技術的豐富資源,時時學習,處處學習,不斷提高自身素質,完善自我,成為一名適應時代發展教育工作者。

        6、體育教師個人校本研修計劃

          一、指導思想:

          堅持"基于學校發展學校,基于教師發展教師,基于學生發展學生"的宗旨,以新課程標準理念為實施導向,以教師為主體,研究、解決我鄉小學數學教育教學中的實際問題為根本,走"學、教、研、培"一體化的研修道路,促進教師更新教學觀念、改進教學方法、轉變教學行為,提升我鄉小學數學教師的專業技能。

          二、校本研修目的:

          充分利用網絡遠程培訓資源,學以致用;解決小學數學教育教學中的實際問題,增強小學數學教師的專業修養,提高教育教學質量。

          三、校本研修內容:

          我鄉各校小學數學校本教研應充分利用網上資源,按要求認真學習北網小學數學九個模塊的內容。

          四、校本研修主題:

          優化小學數學教學,提高小學數學教學質量。

          五、校本研修方式:

          遵循網絡學習與線下研修結合,個人學習與同伴互助結合,教師交流與專家引領結合的原則,主要以活動和課題研究為載體來進行校本研修。

          活動形式多樣,可以組建教師沙龍,組織課堂觀摩、展評,備課、說課競賽,論文評選等活動。每次活動以問題研究和主題系列研究為主。

          課題從小處著眼,以解決教學中的實際問題為突破口,重視研究的"實用性"與"現實問題"真正解決的有效性。

          在教研組內參照瀘州市小學數學國培與校本研修主題與形式的建議開展活動。

          六、校本研修實施步驟:

          主要圍繞"制定研修計劃--確定研修主題--開展研修活動--總結研修成果"開展校本研修。

          

        7、體育教師個人校本研修計劃

          隨著課程的不斷深入,作為一名教育工作者,深感肩上責任重。為了使自己的教學能力有進一步的提升,要抓住時機,力爭提高與發展自己。本學期,我將努力提高理論水平,更新教育教學觀念,扎實有效地作好日常教育教學工作,更好地服務于廣學生。本年度我將認真學習課外教學等書籍和《體育新課標》,認真研修以求自我發展,制定個人校本研修計劃如下:

          一、指導思想

          在新的時代背景下,教學工作也需要有新的改變。努力改變自己,學習新的知識和教學方法以適應現代課堂,提高自身專業技能和提升師德素養是現代教師的必修課。以教師的可持續發展為目標,努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現代化教育技術和網絡應用能力;積極開展教學方法和學習方式的研究,深入發揮骨干教師作用,提高自身的師德修養、業務素質、教學基本功。

          1、積極參加校本培訓與教學研究。

          2、堅持理論與實踐相結合,注重在教育實踐中運用所學的新課程理論,并及時發現、解決課改中的問題,以教研促教改。

          3、校本教研要面向學生,以人為本,關注人的全面發展。

          二、研修主題

          關注學生,提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“小學體育課堂的有效性”展開研修活動,加強學習與研究,更新理念與手段,重視總結與交流;推動自身教研能力與素質和水平的整體提高。

          三、研修目標

          1、積極進行讀好一本書,做好一份讀書筆記,寫好一篇心得體會,上好一堂課,寫好一份礁,講好一口普通話,寫好一手字,用好一種信息技術。

          2、完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質量。

          3、結合教育教學實踐中的具體問題,通過實踐、研討等活動方式,提高研修的質量,促進教學發展。

          4、加強自身的業務培訓,不斷的提高自身的修養,注意體育資料積累工作,堅持聽課,取人之長,補已之短。

          四、校本研修的內容及措施

          本學期,校本研修內容是繼續加強師德建設,進行新課程實踐,利用新技術,開展教研活動,提高教學質量,推進教學發展。

          1、認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。使自己的業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高,加強自身的實際能力和教育創新能力,轉變教育理念、教育行為,把教育理論落實到實處。

          2、認真參加學校的校本研修活動,提高教育教學科研意識和能力,努力爭做思、研究和學習的教師,為學生做好榜樣。吸取其他老師的成功經驗。

          3、精心準備自己的研修課程,掌握現代教育技術能力,熟練運用計算機備課,能借助網絡查找有關教學資料,能應用軟件制作課件,運用計算機輔助教學。努力提升使用現代教學設備的能力。

          4、加強自身的師德修養,爭做具有強烈的事業心,崇高的使命感,樂于奉獻,勇于吃苦,勤潔廉正的教師。

          5、多讀書,善思考,勤積累?沼鄷r間利用電腦進行網絡研修

          6、注重自我思。堅持做好教學思,思自己備課時是否遇到什么困惑,思上課時是否發現了預料之外的問題,自己是怎樣及時地處理這些問題的;思自己本節課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎上,做好教學常規工作,使自己的課堂變的更有意義,更加貼近新課程的需要,限度的調動學生學習的主動性。

          7、向同行學習。同伴協作、加強交流,促進教師之間的對話,鼓勵教師互助學習、探討、彼此支持、資源共享。

          總之,本學期要積極開展教育教學工作,充分利用現代技術的豐富資源,時時學習,處處學習,不斷提高自身素質,完善自我,成為一名適應時代發展教育工作者。

        8、體育教師個人校本研修計劃模板

          隨著課程的不斷深入,作為一名體育教育工作者,深感肩上責任重。為了使自己的教學能力有進一步的提升,要抓住時機,力爭提高與發展自己。本學期,我將努力提高理論水平,更新教育教學觀念,扎實有效地作好日常教育教學工作,更好地服務于廣學生。本年度我將認真學習課外教學等書籍和《體育新課標》,認真研修以求自我發展,制定個人校本研修計劃如下:

          一、指導思想

          在新的時代背景下,教學工作也需要有新的改變。努力改變自己,學習新的知識和教學方法以適應現代課堂,提高自身專業技能和提升師德素養是現代教師的必修課。以教師的可持續發展為目標,努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現代化教育技術和網絡應用能力;積極開展教學方法和學習方式的研究,深入發揮骨干教師作用,提高自身的師德修養、業務素質、教學基本功。

          1、積極參加校本培訓與教學研究。

          2、堅持理論與實踐相結合,注重在教育實踐中運用所學的新課程理論,并及時發現、解決課改中的問題,以教研促教改。

          3、校本教研要面向學生,以人為本,關注人的全面發展。

          二、研修主題

          關注學生,提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“小學體育課堂的有效性”展開研修活動,加強學習與研究,更新理念與手段,重視總結與交流;推動自身教研能力與素質和水平的整體提高。

          三、研修目標

          1、積極進行讀好一本書,做好一份讀書筆記,寫好一篇心得體會,上好一堂課,寫好一份礁,講好一口普通話,寫好一手字,用好一種信息技術。

          2、完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質量。

          3、結合教育教學實踐中的具體問題,通過實踐、研討等活動方式,提高研修的質量,促進教學發展。

          4、加強自身的業務培訓,不斷的提高自身的修養,注意體育資料積累工作,堅持聽課,取人之長,補已之短。

          四、校本研修的內容及措施

          本學期,校本研修內容是繼續加強師德建設,進行新課程實踐,利用新技術,開展教研活動,提高教學質量,推進教學發展。

          1、認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。使自己的業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高,加強自身的實際能力和教育創新能力,轉變教育理念、教育行為,把教育理論落實到實處。

          2、認真參加學校的校本研修活動,提高教育教學科研意識和能力,努力爭做思、研究和學習的教師,為學生做好榜樣。吸取其他老師的成功經驗。

          3、精心準備自己的研修課程,掌握現代教育技術能力,熟練運用計算機備課,能借助網絡查找有關教學資料,能應用軟件制作課件,運用計算機輔助教學。努力提升使用現代教學設備的能力。

          4、加強自身的師德修養,爭做具有強烈的事業心,崇高的使命感,樂于奉獻,勇于吃苦,勤潔廉正的教師。

          5、多讀書,善思考,勤積累?沼鄷r間利用電腦進行網絡研修。

          6、注重自我思。堅持做好教學思,思自己備課時是否遇到什么困惑,思上課時是否發現了預料之外的問題,自己是怎樣及時地處理這些問題的;思自己本節課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎上,做好教學常規工作,使自己的課堂變的更有意義,更加貼近新課程的需要,限度的調動學生學習的主動性。

          7、向同行學習。同伴協作、加強交流,促進教師之間的對話,鼓勵教師互助學習、探討、彼此支持、資源共享。

          總之,本學期要積極開展教育教學工作,充分利用現代技術的豐富資源,時時學習,處處學習,不斷提高自身素質,完善自我,成為一名適應時代發展教育工作者。

        9、體育教師校本研修計劃

          隨著課程的不斷深入,作為一名教育工作者,深感肩上責任重。為了使自己的教學能力有進一步的提升,要抓住時機,力爭提高與發展自己。我將認真學習課外教學等書籍和《體育新課標》,認真研修以求自我發展,制定個人校本研修計劃如下:

          一、指導思想

          1、積極參加校本培訓與教學研究。

          2、堅持理論與實踐相結合,注重在教育實踐中運用所學的新課程理論,并及時發現、解決課改中的問題,以教研促教改。

          3、校本教研要面向學生,以人為本,關注人的全面發展。

          二、研修主題

          關注學生,提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“小學體育課堂的有效性”展開研修活動,加強學習與研究,更新理念與手段,重視總結與交流;推動自身教研能力與素質和水平的.整體提高。

          三、研修目標

          1、積極進行讀好一本書,做好一份讀書筆記,寫好一篇心得體會,上好一堂課,寫好一份礁,講好一口普通話,寫好一手字,用好一種信息技術。

          2、完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質量。

          3、結合教育教學實踐中的具體問題,通過實踐、研討等活動方式,提高研修的質量,促進教學發展。

          4、加強自身的業務培訓,不斷的提高自身的修養,注意體育資料積累工作,堅持聽課,取人之長,補已之短。

          四、校本研修的內容及措施

          本學期,校本研修內容是繼續加強師德建設,進行新課程實踐,利用新技術,開展教研活動,提高教學質量,推進教學發展。

          1、認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。

          2、認真參加學校的校本研修活動,提高教育教學科研意識和能力,努力爭做思、研究和學習的教師,為學生做好榜樣。

          3、精心準備自己的研修課程,掌握現代教育技術能力,熟練運用計算機備課,能借助網絡查找有關教學資料,能應用軟件制作課件,運用計算機輔助教學。努力提升使用現代教學設備的能力。

          4、加強自身的師德修養,爭做具有強烈的事業心,崇高的使命感,樂于奉獻,勇于吃苦,勤潔廉正的教師。

          5、多讀書,善思考,勤積累?沼鄷r間利用電腦進行網絡研修。

          6、注重自我思。堅持做好教學思,思自己備課時是否遇到什么困惑,思上課時是否發現了預料之外的問題,自己是怎樣及時地處理這些問題的;思自己本節課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。

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